生活中意外随时出现，经常会有一些出血的情况，通常大家都会利用比较方便的止血方法来进行处理，在我们生活中也有很多止血作用的食物，例如莲藕、茄子或者是木耳。下面让我们来详细的介绍一下这些食材的功效吧。
快速止血有哪些好方法?多吃这3种食物止血效果好！
生活里很多小窍门都可以止血，例如可以进行冰敷，受伤了之后可以用冰来对伤口进行轻轻的按压，可以加速血管收缩，也可以用冷毛巾来冷却伤口。同时还可以用热水对伤口进行止血也非常不错，热水可以帮助伤口进行强制性消毒，并可以直接用热水浸泡棉布按压伤口，就有很好的止血效果。对于伤口比较小的情况下，可以用白糖进行杀菌，白糖不但可以消毒杀菌，还可以杀灭伤口附近的细菌，只需要在伤口上轻轻撒一小勺白糖就可以。
可以止血的食物是什么？
1、木耳
木耳又叫做芸耳，一般生长在我们国家的东南部，是一种食用菌类，对人们身体的好处非常多。不但可以烹调，还可以益气止血，促进肠胃蠕动，是不可多得的一类养生食材。木耳的营养价值可以说非常的高，它能净化血液毒素，减少脂肪，防止血液浓稠和体内垃圾。最好和其他蔬菜一起食用，炒菜时，油温不宜过高。汤也可以放进去一些黑木耳，黑木耳红枣汤对于血虚的人比较适用，尤其适合月经量较多的妇女。该汤具有健脾、补血、调经的功效。
2、猪蹄
猪蹄里面脂肪含量不高，是高蛋白的来源，特别是富含胶原蛋白(冷却后就可以看到丰富的胶体)。猪蹄具有非常不错的止血效果，可用于治疗因自身原因引起的子宫出血和鼻腔出血，中医理论也被称为黑色。
3、莲藕
莲藕具有清热凉血、固血、健脾益胃、解暑止渴的作用，捣成汁后可以有效的清热解毒，具有镇静安神的作用，缓解神经紧张。对肺热咳嗽、血热也有缓解效果。
除了以上介绍的食材以外，还可以取出适量的花生，用温开水浸泡30分钟左右，将外表红色的皮剥掉，再用温开水把红枣浸泡30分钟，两种食材一起上锅煮半个小时左右，捞出花生喝红枣汤，花生的外皮有很好的止血功效。
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