经络不通身体会有明显变化?常见的经络病有哪些?

经络分布于全身各个部位,构成复杂且完整的吸血运行网络,把身体各个脏腑、肢体和关节等组织联系在一起。脏腑发生病理变化时可通过相应经络表现在体表层面,外邪入侵体内后可造成经气失常,从而影响脏腑功能,特别是以下几种经络病最常见。

常见的经络病有哪些?

1、胆经不通

胆经不通的外在表现有偏头痛、肩背部疼痛和耳聋耳鸣、胁痛,同时伴有口苦、脸色灰暗和经常叹气。胆经不通可影响胆汁贮藏功能,从而导致口苦和脸色昏暗,这种情况下可以对胆囊穴按揉;当出现偏头痛时可以用梳子梳梳头,以均匀的力量梳头,一直梳到头皮发热为止,能改善大脑供血。

2、脾经不通

脾经不通的常见表现是下肢关节酸胀,脏腑病变表现是代谢类疾病症状,如消化不良、湿重、腿脚浮肿和腹泻以及倦怠等。脾胃失调会使得水湿内停,这种情况下治疗以健脾利湿为主,可以着重按压阴陵泉穴。

3、胃经不通

胃经不通的外在表现是口腔溃疡、乳腺增生和膝关节酸痛以及牙龈肿痛等;脏腑病的表现是消化系统疾病相关症状,如消化不良、大便干结、便秘和胃部疼痛。此类人应适当的对腹部按摩,以肚脐为中心,顺时针和逆时针的方向按摩,一直让腹部有温热感为止;对足三里穴艾灸,能起到强身保健效果,缓解胃经不通所诱发的症状。

4、大肠经不通

大肠镜不通的外在表现是肩膀周围疼痛、头痛和下牙齿疼痛和鼻炎。脏腑病表现是消化系统疾病症状,如肠胃功能差。这种情况下可以把双手食指和中指放在鼻子两侧,在鼻翼到鼻根端反反复复上下摩擦。

5、肺经不通

肺经不通的外在表现是上肢内侧前缘部有酸痛感,麻木和肩膀前疼痛以及厥冷;脏腑病的表现是呼吸系统疾病症状,如容易出汗、鼻炎和哮喘以及咳嗽、怕风和气短等。肺经不通会使得皮毛得不到足够气血滋养,易造成皮肤干燥、易过敏和脸色无光泽等,这种情况下可以通过刮痧或热敷的方式来调理。

温馨提示

针对经络来调理,疏通经络,改善身体皮肤微循环,缓解压力,提高抵抗力和免疫力。平时应保持适度运动,如快步走、慢跑以及跳绳和打太极拳等,能促进全身血液循环,利于经络通畅。与此同时应减少久坐和久躺时间。

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