艾灸是一种比较常见的保养方式，同时也是中医治疗疾病的主要方法之一，艾灸是一种较有特色的治疗方法，对于各种疾病都有着不同的控制效果，并且由于艾灸的类型多样，不同的人群也可以选择多种艾灸方法来进行治疗。
艾灸方法如何选择？
1、隔物灸
隔物灸的疗法主要就是在中间隔一层姜片或者是使用其他的中药材，不仅能够充分发挥中药材的作用，也可以通过中药材来将热量局部传递。对于皮肤较为敏感或者是局部的疾病比较顽固的人群，就可以选择隔物灸的方式进行治疗，通常是以姜片为主，这样通常可以起到祛风除湿的效果，也可以对身体进行保健。
2、雀啄灸
雀啄灸主要就是使用一根较长的艾条对局部持续进行刺激的灸法。雀啄灸穴要使用艾条不断的刺激皮肤，但是艾条并不需要直接接触到皮肤表面，一般是在和皮肤保持一定的距离，然后不停的变换位置，以此来持续起到刺激作用。雀啄灸的效果同样也较为显著，并且不容易留下疤痕，短时间内进行艾灸，局部皮肤就会发红。
3、天灸
这也叫做发泡疗法，就是指将最具有刺激性的药物直接贴附于穴位表面，并且通过药物对皮肤的刺激作用引起皮肤发红，甚至是发泡，这种方法并不一定就要选择艾绒来进行治疗。进行发泡疗法之后，其局部的痕迹会在一定时间内自然消除，不容易留下疤痕，属于比较热门的贴敷疗法。
4、化脓灸
化脓灸在中医灸法中属于直接灸的一种，就是把艾柱放在穴位皮肤表面进行烧灼，在达到一定的次数之后，局部皮肤就会发泡结痂甚至留下疤痕，也叫做疤痕灸。化脓灸虽然会留下疤痕，但是对于穴位的刺激性很强，可以激发人体的正气，提升体质。
5、长蛇灸
长蛇灸就是将药粉或者蒜泥一次敷于背部，在局部的穴位上进行艾柱烧灼的方式。长蛇灸属于灸法中比较罕见的一种，其温热力量最强并且施灸的范围最大。可以有很好的壮阳和扶正祛邪效果。
中医灸法并非是单纯的燃烧艾绒来进行治疗的各种治疗方法，对于不同的患者有着不一样的功效。因此不论是进行保健还是想要针对疾病进行治疗，都需要根据自己的情况来选择相应的艾灸方法。
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