如何根据年龄来正确护肤?各个年龄有护肤重点!

身体上最大的器官就是皮肤,起着保护、吸收和代谢以及免疫功能,因此应好好呵护肌肤,减少其负担。随着年龄增长,皮肤逐渐发生改变,如皮肤松弛、下垂、滋生皱纹等,因此应根据年龄来重点护肤。

如何根据年龄来护肤?

1、未满25岁

未满25岁的人群皮肤膜完整,新陈代谢较旺盛,油脂分泌多,特别是T字区。此类人每2~3周做次深层清洁,选择具有控油功能的护肤品,防止油脂分泌旺盛而滋生痤疮;不能涂抹太多粉质的化妆品,不然会堵塞毛孔,导致毛孔粗大或长粉刺;根据肤质选择合适的润肤霜以及防晒霜。

2、25~40岁

25岁后新陈代谢速度减慢,皮肤易缺水,变得敏感,易产生色素沉淀,皮肤弹性变差;额头和眼睛周围可产生假性细纹。此阶段的人群应做好皮肤深层清洁和保湿,防止皱纹滋生;一星期做1~2次补水面膜,避免色素沉淀,不过不能用速效的美白产品;做好防晒工作,出门前半小时涂抹防晒霜,戴遮阳帽和太阳镜。

3、大于40岁

超过40岁的人群新陈代谢速度减慢,皮肤粗糙干燥,胶原蛋白含量减少,脸上滋生皱纹且皮肤松弛和下垂。此类人群不能用肥皂洗脸,根据肤质来选择合适的洁面乳。用具有抗衰老以及抗氧化功效的保湿面霜,能维持皮肤湿度,提高皮肤弹性,一星期做1~2次营养保湿面膜。

如何正确护肤?

1、清洁

清洁是护肤的基础,油性皮肤应选择清洁力较好的洗面奶;敏感肌或干性皮肤应选择温和不刺激的;痘痘肌应选择具有消炎功效的纯天然洗面奶。

2、补水

皮肤缺水可导致皮肤粗糙,滋生皱纹和斑点。做好皮肤保湿,能调节皮肤酸碱值,保证皮脂膜稳定,每次洗完脸后及时涂抹保湿乳液,同时多喝水,多吃新鲜蔬果。凉白开水是最好的选择,易渗透到皮肤组织内部。

3、防晒

紫外线是造成皮肤老化的主要因素,使得皮肤变得粗糙,促进色素沉着以及毛细血管扩张。出门前应涂抹防晒霜,用遮阳伞或遮阳帽。

温馨提示

不管哪个年龄段的人群都不能过度用深层洁面产品,不然会破坏皮肤表面保护膜,加快皮肤衰老速度,同时也会刺激皮肤分泌油脂,导致痤疮和毛孔粗大。另外,合理安排饮食,有充足睡眠,避免长时间接触电子产品。

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